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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 喝咖啡易得食道癌? 香、檳、酒、燙才是關鍵


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【健康醫療網/記者曾正豪報導】有「癌中之王」之稱的食道癌,令人聞之色變,網路上流傳:「喝咖啡會導致食道癌」的說法,令人擔心真相如何?衛福部玉里醫院營養師高敏敏表示,根據世界衛生組織的研究,咖啡本身不會致癌,但長期喝「溫度過高」的咖啡,卻可能和特定癌症有關!

食道癌最大殺手3字訣:香、檳、酒

什麼才是食道癌的風險?食道癌可分成兩類:一種是食道鱗狀細胞癌,目前已知主要危險因子是「ABCD」,即是飲酒、吃檳榔、抽菸「俗稱香、檳、酒」;另一種是食道腺癌,風險來自長期胃食道逆流,因胃食道逆流造成表皮變性癌變,另外,還有多數人感到陌生的巴瑞特食道症,也會造成癌前病變,演變成食道腺癌。預防食道癌方面,首先要避免上述的危險因子,尤其是不抽菸、不喝酒及不嚼檳榔,不但是預防食道癌的重要關鍵,避免這三種嗜好,也能預防多種癌症的發生。另外,要多吃蔬菜、水果、含維他命C食物等,以降低食道癌的發生。

咖啡本身不會致癌


至於,喝咖啡真的會造成食道癌嗎?營養師高敏敏表示,根據世界衛生組織(WHO)所屬的國際癌症研究機構(IARC),近年組成了一個來自全球10個國家的23位頂尖科學家團隊,審查過去超過1000份研究報告,發表了重大聲明後,世界衛生組織已將咖啡由2B級致癌物移除,降為第3級(無法歸類為人類致癌因子)!然而世界衛生組織表示,雖然咖啡本身不會致癌,長期喝「溫度過高」的咖啡,卻可能和特定癌症有關。

超過65度C熱飲都有致癌風險

咖啡可能導致癌症的證據並不充足,有其他科學家指出,飲品「太燙(溫度大於65度C)」小心是致癌的原因之一,而不是飲品本身。一般來說,食道的耐受溫度為60度C以下,若經常飲用超過65度C的滾燙飲品,小心會直接燙傷食道的表皮黏膜細胞,反覆燙傷、發炎、結痂的過程中,就容易導致黏膜組織病變,恐造成食道癌。

預防食道癌 從飲食及生活習慣著手


預防食道癌,高敏敏營養師提醒,除了飲食避免過燙、過於粗糙的食物之外,也要注意保持細嚼慢嚥,不要進食過快。並避免過度飲酒、吸菸,以減少對食道黏膜的刺激與傷害,從飲食及生活習慣著手,才是保持健康的根本之道。

【延伸閱讀】高醫啟用創新醫療科技 響應世界血友病日






 水災物資進不來 伊朗控美「經濟恐怖主義」


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過去經常發生旱災的伊朗,現在居然遭遇嚴重水災,國內至少40萬人都受到水患影響,目前死亡人數已經達70人,正當急需外界幫助時,伊朗指控美國所進行的制裁,阻擋了外國救援物資的進入,批評美國是在執行經濟恐怖主義,但美國也相當強硬,川普政府更打算將伊朗的軍隊「革命衛隊」列為恐怖組織。


在家門前放聲大哭,因為她的家已經變成汪洋一片,水都已經淹到了腰部高度,整個家都沒了,往年是會發生旱災的伊朗,今年西南部地區卻遭逢大雨,到處都淹水。


伊朗民眾:「現在淹成這樣,我該怎麼樣帶我家人離開,我們必須將所有家當,都搬到屋頂上,我們別無選擇,我們已經被水圍繞住了,很快就得離開。」


目前已經有至少70人死亡,還要因為得洩洪,再撤離100個村莊的人民。


伊朗內政部長:「現在約有40萬人都受水災影響,我們必須確保不會有其他意外發生。」


橋和路都被沖毀,伊朗急需外界物資援助,但伊朗卻指控美國執行的經濟制裁阻擋運送物資的直昇機進入,嗆美國是在執行經濟恐怖主義,美伊衝突還不只這一個。


CNN主播:「因為川普政府預定將,伊朗的革命衛隊列為恐怖組織,最快下週就會執行。」


伊朗的革命衛隊是直屬精神領袖哈米尼管轄,面對美國的敵意,伊朗也有官員建議要將美軍列為恐怖組織,伊朗也正說服伊拉克要讓美軍盡早撤離,打算拉攏伊拉克,一起反美。


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